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做法：三文鱼放入烤箱中烤熟，西葫芦切成小丁，放入锅中翻炒，再调入西红柿酱、水和盐，最后淋在三文鱼上;将洋葱、芹菜、西红柿和胡萝卜分别切碎;先在锅中炒香洋葱，再放入胡萝卜、芹菜和西红柿，随后调入适量水煮沸，最后调入盐即可。6、先涂抹导入精华再敷面膜吸收更好，敷完面膜的后续保养也不可遗漏。4、对角肩膀提升式首先左右手各持3-5公斤重的哑铃，掌心相对，跪在地板上，脚背靠近地板。不管进餐相隔多长时间，一天只能吃两餐。多由劳累引起